Conóceme mejor

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Soy Lara Álvarez, dietista-nutricionista, graduada por la Universidad de Santiago de Compostela.

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Mi trabajo se centra principalmente en el tratamiento de patologías digestivas y en la pérdida de peso, campos en los que acumulo una amplia experiencia clínica. A lo largo de mi trayectoria, he acompañado a muchas personas en procesos de cambio profundo, ayudándoles a mejorar su salud desde la raíz, adaptando siempre la alimentación a su realidad física, emocional y personal.

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Actualmente, continúo profundizando en nutrición antiinflamatoria y enfoques integrativos aplicados a la salud, convencida de que una intervención personalizada y empática es la clave para obtener resultados duraderos.

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En consulta trabajo con todo tipo de pacientes, con el objetivo de que aprendan a comer sin prohibiciones, entiendan su cuerpo y consigan sus objetivos sin caer en dietas restrictivas. Mi meta es que sientas que alimentarte bien no es un castigo, sino una forma de cuidarte y vivir mejor.