Evitar el reflujo gastroesofágico es muy importante para así poder evitar una futura hernia de hiato, ya que ésta última, es un problema...

Probióticos Son microorganismos vivos capaces de atravesar el sistema gastrointestinal y colonizar el intestino, los cuales tienen...

A veces, nos cuesta explicar a los más peques por qué ellos no pueden comer lo que lxs demás niños y niñas comen y por qué a ellxs les...

Alimentos a LIMITAR: cafeína, sal y azúcar (NO ABUSAR). Alimentos a AUMENTAR: hidratos de carbono complejos (pastas, arroces integrales,...

El baby led weaning es una forma de alimentación complementaria, es decir, que se inicia tras los primeros 6 meses del bebé con lactancia...

Son muchas las personas que me preguntan sobre la importancia de la vitamina b12. No solo me preguntan las personas que llevan una dieta...

La asociación de las emociones con la alimentación cada día está más demostrada, de forma que éstas pueden afectarnos de forma positiva o...

Según el actualizado estudio ALADINO, sobre la Alimentación, Actividad física, Desarrollo Infantil y Obesidad en España 2019: 4 de cada...